さわらのカレー風味照り焼き レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 さわらの水気をふき取り、片栗粉をまぶす
- 2 フライパンに油を入れ、1を焼く
- 3 焼き目がついたらふたをし、弱火で2~3分くらい加熱する
- 4 酒、しょうゆ、みりん、砂糖、カレー粉をまぜて加え、絡めながら加熱する
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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