じゃが芋とホタテと焼き豆腐と南瓜の煮物 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
じゃが芋は皮を剥き一口大に切る。南瓜は種を取り一口大に切る。
焼き豆腐は4等分に切る。長ネギは斜め切りにする - 2 鍋に●を沸かして【１】を入れて6～7分煮る
- 3 そこにホタテ貝柱をくわて2分程煮る
- 4 全体に火が通ったら出来上がり
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