胡瓜と南瓜のマスタードマヨサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 胡瓜は薄くスライスして塩をまぶして揉み、15分置いて塩気を水で洗い流して絞る
- 2 南瓜は5㎜厚さのいちょう切りにしてラップをかけて500ｗのレンジで30秒加熱する
- 3 ボウルに胡瓜と南瓜とマヨネーズとマスタードを入れてよく混ぜる
- 4 器に盛り付けて出来上がり
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