海藻のちりめんごま酢和え レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 海藻ミックスを水で戻す
- 2 キャベツを細切りにし、レンジで1分くらい加熱する
- 3 きゅうりを輪切りにする
- 4 1と2と3、ちりめんじゃこを合わせ、酢、砂糖、しょうゆ、ごまを入れて混ぜ合わせる
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- カルシウムの多いレシピ
tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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