豆腐とひじきとミックスビーンズのサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ひじきは水で戻して水切りをする
- 2 人参は皮を剥き5㎜角に切り熱湯でゆでて湯切りをする
- 3 豆腐はさいの目に切る
- 4 ボウルに豆腐と人参とミックスビーンズと人参を入れて混ぜる
- 5 器にレタスを敷き【４】を盛り付け●をかけたら出来上がり
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