鶏もも玉ねぎ甘辛炒め丼/月見 レシピ・作り方

鶏もも玉ねぎ甘辛炒め丼/月見
  • 約30分
  • 300円前後
flep
flep
手軽な丼

材料(1人分)

  • ご飯 茶碗1.5(200g
  • 鶏もも 70g
  • 玉ねぎ 中1/4
  • にんにく 2かけら
  • 輪切り唐辛子 ひとつまみ
  • 玉子 LLX1
  • 醤油 大さじ3
  • 味醂 大さじ1
  • サラダオイル 30cc
  • ごま油 20cc
  • 胡椒 2振り
  • 化学調味料(味の素等 2振り

作り方

  1. 1 にんにくは細かく。玉ねぎは5ミリ角の賽の目。鶏は1.5センチ程度
  2. 2 小鉢に醤油、味醂、にんにく。唐辛子を入れます
  3. 3 鶏を入れて混ぜ。15分ほど置きます
  4. 4 フライパンにサラダオイルとごま油を回します。(まだ火はつけません
  5. 5 鶏をつけダレごと入れてから点火。強火で混ぜながら1分
  6. 6 玉ねぎを入れて2分
  7. 7 胡椒と科学調味料を加えて混ぜます
  8. 8 器にご飯を盛り。フライパンの中身をすべてのせ。真ん中をくぼませてから、玉子を落とします

きっかけ

手持ち食材でできるものを

おいしくなるコツ

ご飯と具と玉子を混ぜてから食べます

  • レシピID:1710053874
  • 公開日:2020/04/20
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
その他のどんぶり男の簡単料理ガーリック・にんにく鶏もも肉玉ねぎ
料理名
鶏丼
flep
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る