ワカメと竹輪とキャベツの中華炒め レシピ・作り方

ワカメと竹輪とキャベツの中華炒め
  • 約30分
のん786
のん786
具沢山です

材料(1人分)

  • キャベツ 1枚
  • 人参 2㎝
  • しめじ 1/6株
  • 竹輪 1本
  • 乾燥ワカメ 3g
  • 豚細切れ肉 80g
  • 片栗粉 大さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • ●鶏がらスープの素 大さじ1
  • ●醤油 大さじ1
  • ●チューブ生姜 1㎝
  • ●チューブ大蒜 1㎝
  • ごま油 大さじ1

作り方

  1. 1 わかめはぬるま湯で戻す。
  2. 2 キャベツはざく切りにする。
    人参は皮をむき短冊に切る。
    しめじは石突を切り落としてほぐす。
    ちくわは斜め切りにする。
  3. 3 豚肉に片栗粉をまぶす
  4. 4 フライパンにごま油を敷き豚肉と【2】を塩コショウをして中火で5分ほど炒める
  5. 5 全体に火が通ったら、わかめと●を加えて30秒ほど炒めたら出来上がり

きっかけ

野菜をたくさん摂りたかったので

  • レシピID:1710053593
  • 公開日:2020/04/14
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