鰯の味噌煮と胡瓜とトマトのもろみ味噌ワンプレート レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 胡瓜とトマトを乱切りにしてお皿に盛りつけ、もろみ味噌を乗せる
- 2 小鍋に●を入れて沸いたらイワシを入れる。穴を開けたアルミホイルで落とし蓋をして弱火で煮る。
- 3 10分ほどしたら、味噌を溶かしいれて、弱火で煮詰める。【１】に乗せたら出来上がり
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