ほうれん草ともやしとひじきのナムル レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ざく切りにしたほうれん草、もやしをレンジで2分くらい加熱する
- 2 ひじきを水で戻す
- 3 1と2を合わせ、中華だし、おろしにんにく、ごま油を入れて混ぜ合わせる
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