ニンニクたっぷり豆苗の和え物 食欲が無い時の一品 レシピ・作り方

ニンニクたっぷり豆苗の和え物 食欲が無い時の一品
  • 5分以内
  • 100円以下
Lydia
Lydia
安くて簡単に仕上げる。夏バテしないようにたっぷり野菜とニンニクを食べましょう

材料(2人分)

  • 豆苗 1パック
  • にんにく 多め(好みで)
  • ごま油 大さじ1
  • 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1 お湯を沸かして、豆苗をサッと湯がいます。
  2. 2 にんにくをみじん切りにします。
  3. 3 ニンニクをごま油で炒め、香りがでったら醤油、塩、砂糖を入れてよく混ぜます。
  4. 4 ニンニクソースを豆苗にかけて、和えたら出来上がります。

きっかけ

豆苗が安く買えました

おいしくなるコツ

豆苗をゆがくときに、お湯に油と塩を少し入れる。

  • レシピID:1710037048
  • 公開日:2018/05/24
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その他の和え物100円以下の節約料理5分以内の簡単料理お疲れ気味の方とうみょう(豆苗)
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野菜 時短 節約 豆苗
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