ケールのビューティースムージー レシピ・作り方
- 5分以内
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野菜の王様とよばれるほど栄養価の高いケールを使ったスムージーです♩ 野菜とフルーツを朝食にとることで、ミネラル、ビタミンをたっぷり摂取できます。
材料（1人分）
作り方
- 1 材料の野菜、フルーツを1口大に切る。
- 2 1と、ミネラルウォーターをミキサーに入れ撹拌して完成♩
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