たらの芽くるみ天そば。 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 たらの芽に小麦粉、細かく砕いたくるみ、水30ccくらいを入れて混ぜ、油で揚げる。
- 2 めんつゆに熱湯100ccくらいを入れ、茹でたそばを入れる。
- 3 1をのせる。
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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