なると卵炒飯 レシピ・作り方

なると卵炒飯
  • 約10分
  • 100円以下
flep
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昭和の味。昼食、夜食などに

材料(1人分)

  • なると巻 3センチくらい
  • ネギ(小ネギ推奨だが太ネギでも可 小ネギなら1本、太いネギなら3センチ
  • LLX1,Sなら2
  • ご飯 茶碗1.5(180~200グラム
  • 胡椒 3振り
  • 化学調味料(味の素等 2振り
  • ひとつまみ
  • 醤油 大さじ1~
  • サラダオイル 30cc

作り方

  1. 1 ナルトとネギを細かく刻みます。
  2. 2 中華鍋(深めのフライパンでも可)を強火にかけて熱くして。油を回して溶いた卵を入れて10秒ほど焼きます。
  3. 3 ご飯を入れて混ぜます。この際に鍋を大きく振るって空気を含ませます。
  4. 4 ネギとナルトを加えて混ぜます。
  5. 5 塩、胡椒、化学調味料を加えて混ぜます。
  6. 6 醤油を加えて混ぜたら味を見て。必要なら醤油を追加して調製します。

きっかけ

手持食材で出来るものを

おいしくなるコツ

手早く。中華料理人の手さばきのイメージで

  • レシピID:1710015648
  • 公開日:2014/12/30
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料理名
炒飯
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