ガーリックハムステーキ/赤ピーマン・バジルペースト レシピ・作り方

ガーリックハムステーキ/赤ピーマン・バジルペースト
  • 約10分
  • 300円前後
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パンとご飯のおかず。おつまみにも。

材料(1人分)

  • ロースハム(ブロック 70グラム
  • 赤ピーマン 中2
  • にんにく 2かけら
  • ひとつまみ
  • 化学調味料(味の素 1振り
  • オリーブオイル 30cc
  • バジルペースト 大さじ2/3
  • 黒胡椒 3振り

作り方

  1. 1 ハムは5ミリ~7ミリの厚さ。にんいくは小さめ。赤ピーマンは半分にして種を抜き5ミリ幅。
  2. 2 フライパンを中火にかけ。油を回してにんにくを30秒ほど炒めます。
  3. 3 片側にハムを入れ。反対側に赤ピーマンを入れ。ピーマンは混ぜる感じで炒めます。
  4. 4 40秒ほど焼いたら。ハムをひっくり返し。全体に黒胡椒を振り。ピーマンだけに塩と化学調味料を加え。ピーマンを混ぜながら炒めます。
  5. 5 ピーマンに火が通ったら。ハムをひっくり返して焼き具合を確認し。皿に盛り。バジルペーストを添えます。

きっかけ

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おいしくなるコツ

バジルペーストは、秋刀魚の塩焼きにつける大根おろし的な位置づけと食べ方で。

  • レシピID:1710014463
  • 公開日:2014/09/15
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カテゴリ
ステーキフライパン一つでできる男の簡単料理ピーマンその他のハム
料理名
ハムステーキ
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