おからナゲット♪ レシピ・作り方
材料（2~3人分）
作り方
- 1 玉ねぎ、ピーマンはみじん切りにする。
- 2 ボウルに鶏ひき肉、おから、1と☆を入れて練り混ぜる。
- 3 お好きな形に整えて油でキツネ色に揚げたら出来あがり♪
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野菜もみじん切りにして入れれば子どももパクパク食べてくれます☆