野菜とお豆の明太子サラダ レシピ・作り方
材料（5〜6人分）
作り方
-
1
ブロッコリーは食べやすい大きさにカット。大根は5ミリ位でお好みの大きさにカット。
どちらもレンジで3分〜5分チンして柔らかくする。 - 2 トマト、きゅうり、アボカドはお好みの大きさにカット。
-
3
1.2とサラダお豆をボウルに入れ明太子チューブとマヨネーズで和える。
味が物足りなけれ塩コショウを。
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