残りおかずで♡胡麻シーチキンピーマンサラダおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
細切りにたピーマンとシーチキンを汁気がなくなるまで炒めます。胡麻と醤油を加え軽く炒めます。（1710008996参照）
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2
茶碗を利用しておにぎりを作ると、分量の目安もわかり、中央に具を上手に入れる事ができます。
茶碗にラップをかぶせ、その上にご飯の2/3量を乗せます。
①の具材とマヨネーズを乗せます。
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3
残りのご飯を②の上にかぶせます。
ラップごと持ち上げてお握りむすびに握ります。
海苔を巻きます。
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sundisk*
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