シーチキン豆サラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
レタス（今回はフリルレタス）は適当な大きさにちぎり、胡瓜は薄く輪切りにします。
サラダボウルに入れてさっくり混ぜ合わせます。 -
2
シーチキンと水を切ったミックスビーンをトッピングします。
（冷凍ビーンズ使用なら軽く湯がくかレンジ解凍してください） - 3 お好みのドレッシング（今回はフレンチ系）をまわしかけます。
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sundisk*
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こん_872023/01/26 17:34
やっぱりサラダはタンパク質が入ると美味しかったです！！ごちそうさまでした！
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