低カロリー♪茸何でもマリネ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 しめじはほぐしてにんにくとオリーブオイルでやや強火で炒め、塩胡椒。
- 2 ワインビネガーを入れて火をとめ、レモン汁をふりかける。あればエキストラバージンオリーブオイルも適宜ふりかけて。
- 3 暖かいままでも、冷やしても美味しくいただけます。
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関連情報
- カテゴリ
- その他の野菜
- 関連キーワード
- イタリアン 簡単 ダイエット向き 白ワイン、ビールに合う
- 料理名
- しめじの温マリネ
uta525
「団塊の食卓 こんなんたべました」のutaです。
こちらでダイエット向きのレシピ中心にまとめていきますね♪
九か月で九キロ減量しました。
まだまだダイエットは続きます。
はじめましての方は下記にも遊びにおいでくださいませ。
団塊の食卓 こんなん食べましたhttp://ameblo.jp/uta525/
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