電子レンジて簡単に！ブロッコリーの茎のごま和え レシピ・作り方
材料（4人分）
- ブロッコリーの茎 3株分
- 醤油 小匙2
- すりごま 小匙2
- かつおぶし 一袋
作り方
- 1 ブロッコリーの茎は粗い千切りにして、耐熱容器に入れる。
- 2 ラップをふんわりかけて、電子レンジで３分加熱する。、
- 3 加熱が終わったら、醤油、すりごま、かつおぶしをいれてよく混ぜて完成！
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