おからと全粒粉のヘルシークラッカー★ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 材料をビニール袋にすべて入れよく手でもみこむ 厚さ5ｍｍ弱ほどに伸ばしたら好みの大きさにカットしクッキングシートの上にのせ170度で15分ほど焼き色がつくまで焼いていく
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