魚肉ソーセージで楽しく♪アレンジ☆目玉焼き〜♬ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 魚肉ソーセージ 1 / 2 本 × 2
- 卵 1個 × 2
- サラダ油 小さじ 1 ほど
- 水 大さじ 1 ほど
- ケチャップ 小さじ 半分 ほど
作り方
-
1
● 魚肉ソーセージは長さ半分に切り
それぞれ縦に半分〜更にそれぞれ縦半分に切り分ける♪
● フライパンにサラダ油を敷き〜かるく炒める♪
-
2
● 写真のように〜
魚肉ソーセージの断面がフライパン・四角形の外側を向くようにして〜並べる♪
★ 角が離れないようにしてね♡
-
3
● 四角の中に〜それぞれ卵を割り落とす♪
★ 角から白身が流れ出ても〜ご愛嬌
(*^^*)ＯＫ♪
-
4
● 白身が加熱され白くなったら〜水を振り入れ〜蓋をしてね♪
-
5
● 黄身の部分がお好み具合になったら〜ＯＫ♡
-
6
● フライ返しでそれぞれの器に盛り付ける♪
● まわりに・・・
とケチャップをトッピングしてね♪
完成〜(*^^*)☆♬
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こってぃさん♡
ふだんのお料理をなるべく〜減塩☆低カロリーにアレンジし 家族のおいしい笑顔と健康をめざしています~♬
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mint✩（返レポお休み中）2022/10/05 12:03
こってぃさん、こんにちは♪楽しいアレンジですね♪見た目も可愛く、美味しくいただきました♪レシピありがとうございました。ごちそうさまでした(๑^᎑^๑)
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