「おつまみ」☆ 美味しい♡よくばり☆冷や奴♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 絹豆腐 ( 豆腐ならOK ♡ ) ミニ 1 パック
- しちゃ( グリーンならOK ) 小葉 2 枚
- かつお節 ひとつまみほど
- マヨネーズ ひと絞り ( 小さじ1 / 3 )
- 七味唐辛子 1振り
- 刻み海苔 ひとつまみ
- 麺つゆ 小さじ 半分ほど × 2
作り方
-
1
● しちゃを水洗いし食べやすい大きさにちぎり
お皿に敷く♪
● お豆腐を半分に切り分け しちゃの上に乗せる♪ -
2
● 片方に かつお節・もう一方にマヨネーズ・七味唐辛子・刻み海苔をトッピング～♪
● それぞれに麺つゆをかけたら
出来上がり～(*^^*)☆♪
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こってぃさん♡
ふだんのお料理をなるべく〜減塩☆低カロリーにアレンジし 家族のおいしい笑顔と健康をめざしています~♬
楽天レシピ♪で〜毎日楽しく
Let's Cooking♥(´∀｀*)♬
皆さんのレシピ☆つくレポ♡に感動！感謝♡
つくレポ☆一期一会✿
HAPPY(*^^*)♡＆THANKS♡
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