イカとズッキーニのスパイシー炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ズッキーニは1cm程の輪切り、イカは食べやすい大きさに切る
-
2
フライパンにオリーブオイル・みじん切りにしたニンニクを入れ熱し、ズッキーニを加えて焼き目がつくくらいに炒める
-
3
イカを加えさっと炒める
-
4
全体に焼き色がついたら醤油・粗挽き黒胡椒で味を整え、完成☆
- 5 完成☆
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- イカとズッキーニのスパイシー炒め
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ご飯のお供、おつまみとしても最適です＊