冷凍☆カレーで作る♪美味しい☆カレーうどん~☆*♬ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 冷凍!カレー(フリーザーバッグ入り) お玉5杯ほど
- 水 4~5カップ
- 白ネギ 1本
- 冷凍讃岐うどん(市販) 2パック
- ★カレールー(固形) ひとかけ
- ★醤油 小さじ1~2ほど
作り方
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1
◉冷凍庫から保存カレーを出す♪
(ルー・人参・玉ねぎ・じゃがいも・しめじ・合挽きミンチ肉)
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2
◉お鍋に冷凍のカレーをいれ水を加える♪
◉火にかけ煮る♪
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3
◉煮ている間に冷凍讃岐うどんをレンジ加熱★する♪
・袋から出し耐熱皿に乗せラップをかける♪
・600w 4分
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4
◉加熱後、ラップを外し丼に移し、もう１つの丼でふたをする♪(おうどんが冷めないし、丼も温まります♪)
◉もう１つのおうどんも同様に♪(間にラップを敷いておく)
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5
◉◉白ネギは水洗いし斜め4cm ほどの薄切りにする♪
◉カレールー、ひとかけ準備する♪
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6
◉ルーが解凍でき煮えたら、ひとかけのルーとお醤油を加え味を整える♪
(少しトロミがついたらOK♡)
◉白ネギを加え煮る♪
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7
◉丼におうどんを移しカレーうどんスープを加え盛り付けたら完成~☆♬
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こってぃさん♡
ふだんのお料理をなるべく〜減塩☆低カロリーにアレンジし 家族のおいしい笑顔と健康をめざしています~♬
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葉月.2020/12/24 22:23
美味しくいただきました♪
ありがとうございました♡
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