ナスとゴーヤともやし蒸し 中華風 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
鍋に対し1/4程のお湯を沸かし、ザルにもやし、ワタと種を取った半月切りのゴーヤ、ヘタを取って半分に切ったナスをのせ5分蒸します。
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2
ざるから、もやしを皿にもり中央にナスを並べ、周りにゴーヤをのせごまをかけます。材料＊を混ぜ合わせたタレをかけます。
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- 料理名
- ナスとゴーヤともやし蒸し 中華風
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うめねこ2020/10/09 21:04
うちで採れたゴーヤとナスで作りました。簡単ヘルシーですね！レシピありがとうございます。
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