ヘルシーな上、低コスト✨鶏胸肉と大葉の天ぷら♡ レシピ・作り方

ヘルシーな上、低コスト✨鶏胸肉と大葉の天ぷら♡
  • 約10分
  • 300円前後
みみこ_
みみこ_
お財布に優しい♡鶏胸肉を使ったヘルシーで低コストな天ぷらです✨

材料(2人分)

  • 鶏胸肉 300g
  • 大葉 2枚
  • 天ぷら粉 150g
  • 袋の表記通り
  • ひとつまみ

作り方

  1. 1 天ぷら粉は表記通りに作ってください。
  2. 2 鶏胸肉を食べやすい大きさにカットし、天ぷら粉を全体的に付けていきます。
  3. 3 180度の油で揚げます。
  4. 4 大葉の裏側にだけ天ぷら粉を付けます。
  5. 5 同じく揚げていきます。形が崩れないように、サッと入れてください。
  6. 6 油気を切って、皿に盛り付け、塩をかければ完成です✨

きっかけ

安く手に入れた鶏胸肉を使った、簡単レシピを作りたかった為。

  • レシピID:1690014228
  • 公開日:2020/03/10
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カテゴリ
天ぷら鶏むね肉
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