【青じそ】キャベツとツナのさっぱり和え レシピ・作り方
材料（2人分）
- キャベツ 2枚
- シーチキンマイルド 1/2缶
- 塩 ひとつまみ
- 白ごま 小さじ1/2
- ブラックペッパー 3ふり
- ★らっきょ酢 大さじ1.5
- ★ リケンのノンオイル青じそ 大さじ1
作り方
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1
キャベツはせん切りにして、塩をふり10分くらい置いて→水気が出てきたら、絞って水気を切ります。
白ごまは軽く擦ります。
シーチキンは油を軽く切ります -
2
ボウルに（★）を入れ→絞ったキャベツ→シーチキン→ブラックペッパー→白ごまを入れます
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3
全体を混ぜ合わせます
-
4
お皿に盛ったら出来上がり♪
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つくったよレポート（1件）
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v(。・・。)るん♪03942018/02/21 10:22
おはよう～♫•*¨*•.¸♪
ごま多めで作りました。ツナの旨味できゃべつモリモリ食べられちゃう❤
美味しかったです(*´﹃｀*)
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