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さっぱりレモンアマニdeきゅうりとトマトのナムル レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
さっぱりレモンアマニdeきゅうりとトマトのナムル
  • 300円前後

箸休めやおつまみにも♪アマニを取り入れ、健康に。

作り方

  • 1

    きゅうりは薄切りにしたものを、食べやすいように、さらに半分に。トマトは1/4にカットします。

  • 2

    ボウルに全ての材料をいれて、よく和えます。

  • 3

    器に盛り付けて、完成です。

きっかけ

アマニのレモンフレーバーを使ったお料理を作りました。

登録されているカテゴリ

目的・シーン:
健康料理 > 糖質制限・低糖質
目的・シーン:
簡単料理・時短 > 5分以内の簡単料理
食材:
野菜 > トマト > トマト全般

レシピID: 1690009768

公開日:2017.10.17

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関連情報

料理名
さっぱりレモンアマニdeきゅうりとトマトのナムル
料理用途
普段の料理 おつまみ

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