超簡単♫ サバの味噌煮缶とキャベツの卵炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1 はじめに、キャベツを食べやすい大きさにざく切りにします。

   

2. 2 ボウルに卵を割り、よく溶きほぐしておきます。

   

3. 3 フライパンにサラダ油をひいて、2の卵をいれ、よくかき混ぜる。
   卵が半熟状になったら一度取り出します。

   

4. 4 同じフライパンにキャベツを入れて、しんなりするまで炒めます。
   
   キャベツに火が通ったら、鯖の味噌煮缶をいれて、中火で炒め合わせましょう。

   

5. 5 醤油と顆粒本出汁を入れ、全体に味を馴染ませます。
   先程火入れした卵をそこに合わせましょう。
   良く混ぜたら、火からおろしましょう。

   

6. 6 器に盛り付けて完成です！