レンチンで◆スライスかぼちゃのチーズ焼き レシピ・作り方
材料（3人分）
- かぼちゃ（下ごしらえ済ブロック） 300g
- 塩こしょう、ハーブスパイス（マキシマム） 2振り
- 溶けるチーズ 100g
作り方
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1
かぼちゃはワタとタネを取り、4ミリ厚ほどに薄くスライスします。
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2
耐熱皿に入れて、焦げ防止のために少量の水を霧吹きか指先で弾いて全体に掛けます。
フタをして600wで2分レンチンします。 -
3
2分終わったら１度取り出して、火通りを均一にするために全体を返します。
その上からスパイス、溶けるチーズを掛けて、今度はフタをせずに１分〜1分半レンチンしたら完成です。
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4
ちなみに、今回はこの上に鶏肉の香草パン粉焼きを乗せていただきました。
鶏もも肉（鶏油）、チーズ、パン粉とかぼちゃは相性バツグンです。ワンチーム！
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5
【ついでメモ】
レンジで使う「フタ」、こちらは100均で購入したものです。
普段ならラップを使い捨てにするところですが、丈夫で、簡単かぶせるだけ、洗って何度でも使える便利な品！
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関連情報
しらゆきみゆ
＊レシピ中の※は別頁に詳細レシピがあります。
＊子供が小さいのもあり薄味です。
夫、長男4歳、次男1歳の4人暮らしです。
育児で出歩けない今、料理関連番組のチェックが新たな趣味となりました。
お気に入りは「おかずのクッキング」「ごはんジャパン」、「家事ヤロウ!!!」（笑）
「日々のおかず、前に何を作ったかな」と見返したり、調理ポイントのまとめに活用しています。
（2020/6/26登録）
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ちなみに丸々のかぼちゃから作る場合も下ごしらえからレンジだけで完結します。