おくらと長芋のあっさりサラダ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 オクラは先を切り落とし、1〜2分さっと茹で氷水につける。冷えたら水気を切り、1cm程に切る。
- 2 長芋は皮を剥き、1cm角に切る。トマトも洗って1 cm角に切る。
- 3 ボウルに入れて和風ドレッシングとけずりぶしを入れ混ぜ合わせる。
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