鶏肉とブロッコリーのミルク煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鳥もも肉、ブロッコリーを一口サイズ、玉ねぎを0.5センチ程度に薄く切ります。

2. 2

   フライパンにオリーブオイルを敷き、温めたあとに鳥もも肉を炒めます

3. 3

   鶏肉に火が通ったらブロッコリー、玉ねぎを入れて30秒ほど炒めます

4. 4

   牛肉、片栗粉を入れ、よく混ぜながら煮込みます

5. 5

   約1分煮込んで、最後に塩、ブラックペッパーを入れてかき混ぜたら完成です。