おからとしらす和え レシピ・作り方
![おからとしらす和え](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/89547666c9565a079ace0758adb3ffb918c05834.81.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
- ちぢみほうれん草 60g
- オリーブオイル 大さじ1
- クレイジーソルト 少々
- Aおから 150g
- Aマヨネーズ 大さじ1
- Aしらす 大さじ1
作り方
- 1 ちぢみほうれん草を3cm幅ほどに切る。
- 2 フライパンにオリーブオイルを熱し、ちぢみほうれん草を炒める。しんなりしてきたらクレイジーソルトで味付けする。
- 3 炒めたちぢみほうれん草と、Aを合わせてよく混ぜる。
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- おから
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