こどもが食べやすい青梗菜と厚揚げのシンプル炒め レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
鍋に水をたっぷり入れて沸騰させる。沸騰したら塩と青梗菜を入れて３分ほど中火で煮ます。
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2
フライパンに油をひき、一口大に切った厚揚げとしめじを入れ、塩・胡椒をして中火で炒めます。
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3
しめじがしんなりしてきたら、茹でた青梗菜を食べやすい大きさに切り、フライパンへ入れます。
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4
オイスターソースを入れて強火で２分程炒めて完成です。
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ゆこ8232019/02/18 20:10
とっても美味しかったです！
次のレシピ待ってます＼(^o^)／
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