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モロヘイヤの明太子和え レシピ・作り方

モロヘイヤの明太子和え
  • 約10分
  • 300円前後
aidontamu
aidontamu
ネバネバのモロヘイヤに明太子が絡んでおいしい！
みんながつくった数 3 件

材料（2人分）

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作り方

  1. 1 モロヘイヤは軽く茹でて、荒く刻む。
    明太子は皮から取り出す。
  2. 2 1を混ぜ合わせて、味を見てつゆかしょうゆを足して出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

実家で出てきたモロヘイヤレシピ。おいしかったので私も作ってみました。

おいしくなるコツ

モロヘイヤを安く買えればベスト。実家周辺ではすごく安いのに…。

  • レシピID：1680005621
  • 公開日：2014/08/21
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カテゴリ
モロヘイヤその他のサラダ夏バテ対策
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つくったよレポート（3件）

  • はなまる子♪
    はなまる子♪
    2015/08/17 20:03
    モロヘイヤの明太子和え
    明太子の刺激がアクセントになって美味しい～♪　また思い出して作ってみました＾＾*
  • tukuyo93
    tukuyo93
    2014/11/14 21:19
    モロヘイヤの明太子和え
    とっても美味しかったです♬
    明太子のプチプチした食感とモロヘイヤのとろとろが良く合いますね^ ^
    ごちそうさま♪
  • はなまる子♪
    はなまる子♪
    2014/09/15 11:32
    モロヘイヤの明太子和え
    ほぼ毎日のように食卓に登場するモロヘイヤ・・そろそろ味に変化が欲しくて明太子和えにしました（＾ｃ＾）　　少しだけめんつゆで和えて家族にとっても好評でした＾＾*
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