ピーマンとちくわのゴマ和え レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
-
1
ちくわは、食べやすいように斜め切り。
ピーマンは細切りにしておく。 -
2
鍋に湯を沸かし、沸騰したらピーマンをいれて、２～３分茹でる。
茹であがったらざるにあけて軽く冷水をかける。 - 3 ボールに水気を絞ったピーマンとちくわ、●の調味料を入れてよく混ぜ合わせる。
- 4 器に盛りつければ完成です。
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komachi-34
訪問ありがとう。3人の娘のママです。
現在、旦那ちゃんの両親と同居中！！旦那は単身赴任でございます(^^ゞ
美味しく楽しくヘルシーなお料理を作っていきたいと思います。
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＊レシピ中のホームベーカリーは、パナソニックＳＤ－ＢＭＳ104を使用しています。
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