野菜のチヂミ風 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
たまねぎ・にんじんは千切り。
にらは適当な長さに切る。 - 2 1 の材料をしんなりするまで炒め、塩こしょうをする。
- 3 ボールに * を混ぜて衣を作る。
- 4 3 の衣の中に、 2 を入れて混ぜる。
-
5
フライパン全体に流しいれる。
-
6
両面を焼色がつくように焼く。
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