離乳食中期☆ しらすと玉ねぎと豆腐のとろとろ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 豆腐 50ｇ
- 茹でたタマネギ 20ｇ
- 茹でシラス 15ｇ
作り方
- 1 耐熱容器に、水50ｃｃと豆腐を入れ、電子レンジで加熱する（600ｗ1分）。
-
2
水気を捨て、タマネギ・微塵切りにした茹でシラスを加え、なめらかになるまでつぶす。
☆完成☆
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- カテゴリ
- 離乳食中期（7～8ヶ月）
- 料理名
- しらすと玉ねぎと豆腐の和え物
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