オートミールお好み焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1 材料を準備します。

   

2. 2 フードプロセッサーに、ちぎったチーズとキャベツ。オートミールを加えキャベツがみじん切り状になるまで攪拌する。

   

3. 3 たまご、鰹節、水を加え軽く攪拌する。

   

4. 4 冷凍のままミックスシーフードを加えひと混ぜ。

   

5. 5 フライパンを熱し、油を馴染ませ生地を流し込み中火で蓋をして3分焼く。

   

6. 6 お皿を準備して、生地が崩れないようにフライパンからお皿に生地スライド移動し、皿にフライパンをかぶせひっくり返し、中火蓋なしで3分焼く。

   

7. 7 焼き上がったら、形が崩れないようにお皿にスライド移動し、ソースなどをお好みでかけて完成です！！