簡単!ほうれん草のおひたし 天かすのせ レシピ・作り方

簡単!ほうれん草のおひたし 天かすのせ
  • 約15分
  • 300円前後
karinkarin25
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簡単!子供も大好き!
サクサクの天かすのせて 副菜にどうぞ

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ほうれん草を洗う
  2. 2 泥が気になる場合は根元をカット
  3. 3 水に塩を入れ沸騰させ、沸騰したらほうれん草を入れて2~3分茹でる
  4. 4 ほうれん草をしぼって、5~7mmに切る
  5. 5 ボウルに入れ、めんつゆであえたら、お皿に盛り付け天かすをのせて出来上がり

きっかけ

子供にお野菜を食べてもらいたくて作りました。

おいしくなるコツ

めんつゆは好みで調節して下さい 天かすがお好きな方はお好きなだけどうぞ!

  • レシピID:1670025354
  • 公開日:2021/12/21
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カテゴリ
ほうれん草幼児食(3歳頃~6歳頃)300円前後の節約料理簡単夕食めんつゆ
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