ホクホク❤かぼちゃシチュー レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 かぼちゃ、人参、玉ねぎ、鶏肉は一口大に切る。
- 2 バターで鶏胸肉を両面焦げ目がつくまで炒める。塩胡椒で下味する。
- 3 人参、玉ねぎを加え、玉ねぎが少し透明になるまで炒める
- 4 水を入れ、そのタイミングでかぼちゃを入れる。10分煮る。
- 5 弱火にし、ルーを加える。混ぜ合わせたら牛乳を入れ、とろみがつくまで煮込む。
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utakun10092020/09/23 23:55
とても美味しかったです！
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