まるごとオクラの天ぷら レシピ・作り方

まるごとオクラの天ぷら
  • 約10分
  • 300円前後
ririo
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オクラは血糖値上昇を抑える作用があります。
夕飯にどうぞ( ¨̮ )

材料(2人分)

作り方

  1. 1 オクラは洗ってヘタを切ります。
  2. 2 ★を混ぜます。
  3. 3 オクラを★に絡めたら、油で揚げます。
  4. 4 完成。

きっかけ

夏野菜をたべたくて!

おいしくなるコツ

サッと揚げる( ¨̮ )

  • レシピID:1670019439
  • 公開日:2019/06/19
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カテゴリ
オクラ夕食の献立(晩御飯)簡単夕食その他の揚げ物天ぷら
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つくったよレポート(1件)

  • aytmm
    aytmm
    2019/07/11 09:46
    まるごとオクラの天ぷら
    美味しかったです(^o^)

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