サラダチキンの梅肉甘酢和え レシピ・作り方

サラダチキンの梅肉甘酢和え
  • 約10分
  • 300円前後
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美味しくて使いやすいサラダチキンを使ったアレンジレシピ♫常備菜やお弁当に使えます‼︎(^ ^)/

材料(3〜4人分)

  • サラダチキン 150g
  • ◎梅干し 2個
  • ◎大葉 2〜3枚
  • ◎お酢 大さじ1
  • ◎はちみつ 10g
  • ◎塩 3つまみ
  • 《サラダチキンをおうちで作るなら》
  • 鶏むね肉 1枚
  • 塩麹 大さじ1
  • 詳しい作り方はこちら⬇︎
  • 色んなレシピに使える自家製サラダチキン

作り方

  1. 1 サラダチキンは好みの厚さに切ります。
    梅干しは種を除いて包丁でたたきます。
    大葉は粗みじんに切ります。
  2. 2 ◎の材料をボウルに合わせて混ぜます。
  3. 3 2に1のサラダチキンを入れ和えると出来上がりです。
  4. 4 今回は夕食のとんかつに付け合わせました。
  5. 5 サラダチキンはおうちでも簡単に作れます。鶏むね肉と塩麹で作る自家製サラダチキン「色んなレシピに使える自家製サラダチキン 」レシピ公開しています♫

きっかけ

サラダチキンは低カロリーなうえに良質なタンパク質を効果的に摂ることができる優れもの‼︎おうちで簡単に作れるので多めに作って常備しています♫(o^^o)

  • レシピID:1670019433
  • 公開日:2019/06/23
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カテゴリ
サラダチキン梅干し鶏むね肉
料理名
サラダチキンの梅肉甘酢和え
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