ぶりのオリーブオイルソテー レシピ・作り方
材料(6人分)
作り方
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1
ぶりの両面に塩コショウをする
にんにくをつぶす - 2 フライパンにオイルを強火で熱し、ぶりとにんにくを焼く
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3
こんがり焼けたらひっくり返して両面焼く
皮もこんがり焼くとおいしくなる
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- ぶりの照り焼きガーリック・にんにく
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シンプルでおいしいぶりです
オリーブペーストは好みでかけてもOK