ヨーグルトやアイスに☆お砂糖なし☆プルーンソース レシピ・作り方
材料（約１０人分）
- プルーン １袋
- 冷凍ブルーベリー １袋
- 赤ワイン ２００ｃｃ
作り方
-
1
耐熱容器にプルーンを入れる
-
2
ブルーベリーを加える
-
3
赤ワインを加える。ラップをして電子レンジで７分加熱する。
- 4 いったん取り出し、中身をよくかき混ぜ、再びラップをして７分加熱する。
-
5
ラップをはずして、常温で冷ます。
ふたのできる容器に移し替え冷蔵庫で保管する。
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