ブルーベリーとバナナのアサイーボウル風 レシピ・作り方

材料(1人分)
作り方
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1
バナナを食品用ポリ袋に入れて袋ごしに一口サイズにつぶし、レモン汁をかけて、冷凍しておきます。
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2
凍ったバナナ、冷凍ブルーベリー、ヨーグルト、はちみつをミキサーに入れて撹拌します。
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3
器に「2」とマイグラ(orフルグラ)を入れて出来上がりです。
お好みでスライスバナナと冷凍ブルーベリーをトッピングしてください。
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あおちやん2025/03/08 09:24美味しかったです
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