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イングリッシュマフィン・たまごサンド レシピ・作り方

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料理レシピ

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
イングリッシュマフィン・たまごサンド
  • 100円以下

野菜たっぷりボリュームUP!
マヨネーズ(ライト)を使った
低カロリーなたまごサンドです♡

作り方

  • 1

    イングリッシュマフィン(全粒粉)使います。

  • 2

    ゆで卵をカットし、マヨネーズと和える。

  • 3

    イングリッシュマフィンを焼く。

  • 4

    レタス、キューリをのせる。

  • 5

    たまご半分をのせる。

  • 6

    マフィンで挟んで完成!

  • 7

    カットするとこんな感じ!
    美味しそぉ(*^^*)

  • 8

    残りのたまごには、あればパセリをふりかけ、野菜に添えると彩りも良く美味しそうですね!

    もちろん、そのまま頂くのも全然OKです!

きっかけ

★健康①番★素材の味を活かしつつ、簡単で美味しいヘルシー料理と日々奮闘中!

おいしくなるコツ

たまご1個挟みきると食べにくくはなりますが、ボリューム感&食べごたえ更にUP!

レシピID: 1670016292

公開日:2016.07.03

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