とりももの簡単ソテー レシピ・作り方
材料（1人分）
- とりもも 100g
- 塩胡椒 4ふり
- 片栗粉 大さじ2杯
作り方
- 1 とりもも肉に塩胡椒と片栗粉を塗しキッチンペーパーを両面に敷いて30分ほど放置します
- 2 1で余分な水分が抜けてるのでフォークで何度か刺した後にフライパンで両面を10分ずつ焼いたらでき上がり
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