☆春の味覚☆菜の花のツナマヨマスタード☆ レシピ・作り方
- 約10分
- 300円前後
保育園調理師＊Miyoko38
苦いのが苦手な家族も美味しいと言ってくれた今回のメニュー♫より多くの方に春の味覚を楽しんで頂きたいと思いレシピにしました。サッとゆがいて和えるだけ☆
材料（2〜3人分）
作り方
-
1
鍋にたっぷりの熱湯を準備する。
塩を加えたところで菜の花を1分さっとゆがく。
-
2
茎が柔らかくなったらザルにあけて冷水で素早く冷やして水気を絞る。
-
3
3センチ幅にザクザクカットする。ボールに☆を合わせて菜の花に和える。
仕上げにごま油を回しかけたら出来上がり。
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- カテゴリ
- 菜の花
保育園調理師＊Miyoko38
☆日常がハッピーになる保育園ごはん☆
保育園の調理師として毎日ごはんを作っています。
日々子どもたちが食べている健康で美味しい人気メニューをお伝えしたいと思い初めました。
お料理を通して
皆様にたくさんの
笑顔としあわせが届けられますように。
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